Βελονισμός και υπέρταση

Μερικοί άνθρωποι “ορκίζονται” στον βελονισμό. Είναι αυτοί, που γλίτωσαν από βασανιστικές ημικρανίες ή από δυσάρεστες οσφυαλγίες, χάρη στον βελονισμό. Μπορούν να σου περιγράψουν πώς σώθηκαν μετά από μερικές συνεδρίες βελονισμού. Κάποιοι άλλοι παρμένουν σκεπτικιστές και απορρίπτουν αυτή την αρχαία μέθοδο θεραπείας.

cardioΠρόσφατα οι επιστήμονες ερεύνησαν την επίδραση του βελονισμού στις καρδιοπάθειες και την υπέρταση. Βρήκαν, όχι μόνο ότι ο βελονισμός έχει αποτέλεσμα, αλλά και με ποιόν τρόπο επιτυγχάνει τα αποτελέσματά του. “Κάποια μέρα, ο βελονισμός θα αντικαταστήσει τα αντιυπερτασικά φάρμακα”, λένε.

Ο John C. Longhurst, MD, PhD, έδειξε ενδιαφέρον για τον βελονισμό σ’ ένα ερευνητικό ταξίδι του στην Κίνα. “Συνάντησα έναν ερευνητή, ο οποίος ασκούσε τον βελονισμό εδώ και πολλά χρόνια”, λέει.

“Διέκρινα ότι επρόκειτο για έναν πολύ καλό επιστήμονα. Πίστευα τότε κι εγώ, όπως και πολλοί άλλοι επιστήμονες, ότι ο βελονισμός ήταν μία απατηλή μέθοδος. Όταν όμως είδα την δουλειά του κατάλαβα ότι επρόκειτο για κάτι σημαντικό”.

Όταν επέστεψε στις ΗΠΑ, ο Longhurst, ξεκίνησε μία έρευνα, με την οποία προσπάθησε να εξηγήσει την επίδραση του βελονισμού στη θεραπεία διαφόρων παθήσεων.

Όντας καθηγητής της Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας, ο Longhurst, συνεργάστηκε με το επιτελείο του, φέρνοντας σε πέρας τέσσερις μελέτες, στις οποίες ερεύνησε τον μηχανισμό δράσης του βελονισμού.

Εργάστηκε με πειραματόζωα – γάτες – οι οποίες έπασχαν από καρδιακή πάθηση και υπέρταση. “Βρήκαμε ότι ο βελονισμός βοήθησε τα πειραματόζωα, μειώνοντας την ισχαιμία, δηλ. την έλλειψη οξυγόνου στην καρδιά”, λέει.

Περισσότερα…

Βελονισμός και νευραλγία τριδύμου

Επιτυχής θεραπεία ασθενούς με νευραλγία τριδύμου, ανθεκτικής μορφής.  Αναφορά περιπτώσεως (case repor). NHLBI (Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας των ΗΠΑ).

 Εισαγωγή

Η νευραλγία τριδύμου (ΝΤ) είναι ένα σύνδρομο νευροπαθητικού πόνου και χαρακτηρίζεται από έντονο, παροξυσμικό πόνο, που εντοπίζεται πάντα στην ίδια πλευρά του προσώπου. Ο πόνος συνήθως εμφανίζεται μετά από κάποιο ερέθισμα στην περιοχή κατανομής του τριδύμου νεύρου. Ο πόνος παρουσιάζει εξάρσεις και υφέσεις, ακόμα και κατά την περίοδο που ο ασθενής λαμβάνει την ενδεδειγμένη αγωγή. Είναι ένα πρόβλημα που προκαλεί σημαντικού βαθμού ανικανότητα και πτώση της ποιότητας ζωής. Για την αντιμετώπιση της νόσου έχουν χρησιμοποιηθεί διάφορα φάρμακα, όπως: καρβαμαζεπίνη (Tegretol), Lyrica, φενυτοϊνη (diphenal). Έχουν επίσης χρησιμοποιηθεί μικρο- επεμβάσεις όπως: νευρικός αποκλεισμός του σφηνοϋπερώιου γαγγλίου, μικρο-αγγειακή αποσυμπίεση, ριζοτομία με ραδιοσυχνότητες και bottox. Περισσότερα…

Βελονισμός και μεταβολισμός

Nutrition-pyramidΟ βελονισμός αποτελεί μία σπουδαία εναλλακτική πρόταση για την απώλεια βάρους και το αδυνάτισμα. Ενεργεί σε τρία επίπεδα: μειώνει την όρεξη, αυξάνει το ρυθμό μεταβολισμού και προάγει την ψυχική ηρεμία και χαλάρωση. Δείτε πώς δουλεύει ο βελονισμός και δώστε μία ευκαιρία στον εαυτό σας να χάσει μερικά περιττά κιλά.

Μπορεί να αναρωτιέστε πώς γίνεται οι βελόνες που τοποθετούνται στο δέρμα να επιδρούν στην απώλεια βάρους. Ας το δούμε με ανοιχτό μυαλό. Ο βελονισμός δεν είναι καθόλου επώδυνος. Αντιθέτως, οι περισσότεροι άνθρωποι βρίσκουν τις συνεδρίες βελονισμού πολύ χαλαρωτικές. Ας εξετάσουμε με ποιόν τρόπο ο βελονισμός βοηθά να ελέγξετε την όρεξή σας και πώς επιταχύνει τον ρυθμό του μεταβολισμού.

Ένα από τα καλύτερα μυστικά για την απώλεια βάρους – ο βελονισμός – συχνά μένει ανεκμετάλλευτο. Επικεντρωνόμαστε στις διάφορες δίαιτες και στα διάφορα “τρικ” αδυνατίσματος ξεχνώντας έναν από τους καλύτερους τρόπους αδυνατίσματος. Στα οφέλη της υγείας από τον βελονισμό περιλαμβάνονται η ρύθμιση – επιτάχυνση του βασικού μεταβολισμού και η βελτίωση της λειτουργίας της πέψης. Με τον βελονισμό νοιώθετε χαλαροί και ήρεμοι. Το αίσθημα της πείνας είναι λιγότερο έντονο.

Περισσότερα…

Βελονισμός και δισκοκήλη

κήλη-δίσκου-οριζόντια-τομήΟ βελονισμός χρησιμοποιείται συχνά για την αντιμετώπιση του πόνου της πλάτης και της μέσης. Ο πόνος μπορεί να προέρχεται από κακώσεις της πλάτης, από δισκοκήλη –  ισχιαλγία, από φλεγμονή κ.ά.

Ο βελονισμός χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για την αντιμετώπιση των πόνων της πλάτης. Ο μυϊκός σπασμός, η πίεση στα νεύρα της σπονδυλικής στήλης (ΣΣ), η δισκοκήλη της οσφυϊκής ή την αυχενικής μοίρας αντιμετωπίζονται με τον βελονισμό, ο οποίος καταπολεμά τον πόνο και την φλεγμονή, καθώς και τις δομικές ανωμαλίες της ΣΣ. Αποκαθιστά δηλαδή ο βελονισμός, την υγεία του ασθενή στην προ του τραυματισμού κατάσταση.

Περισσότερα…

Βελονισμός και ανοσοποιητικό

antbd

απεικόνιση αντισωμάτων σε σχήμα (Υ)

Μία συχνή ερώτηση που δεχόμαστε είναι αν ο βελονισμός βοηθάει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Θα προσπαθήσουμε να απαντήσουμε.

Η παραδοσιακή Κινέζικη ιατρική είχε κατανοήσει εδώ και πολλά χρόνια την έννοια της ανοσοποίησης. Από τον 11ο αιώνα οι Κινέζοι χρησιμοποιούσαν τον “ρινικό” εμβολιασμό, για να εμποδίσουν την εξάπλωση της ευλογιάς. Έπαιρναν το έκκριμα από την δερματική βλάβη της ευλογιάς σε πολύ μικρή ποσότητα και το διέλυαν σε μεγάλη αραίωση. Ύστερα τα υγιή άτομα εισέπνεαν μία ελάχιστη ποσότητα του διαλύματος, η οποία ενεργοποιούσε το ανοσοποιητικό σύστημα για παραγωγή αντισωμάτων έναντι του ιού της ευλογιάς. Έτσι πρόλαβαν την εξάπλωση της επιδημίας, που αποδεκάτισε την Ευρώπη.

Περισσότερα…

Κατάθλιψη – Βελονισμός

Η κατάθλιψη αποτελεί ένα συχνό πρόβλημα υγείας, που μπορεί να προσβάλλει όλα τα άτομα ανεξαρτήτως γένους, ηλικίας και κοινωνικού επιπέδου. Τα ⅔ των ενηλίκων θα προσβληθούν κάποια στιγμή στη ζωή τους από κατάθλιψη, η οποία θα διαταράξει τους ρυθμούς της καθημερινότητάς τους. Οι γυναίκες προσβάλλονται δύο φορές συχνότερα από τους άνδρες. Αυτό οφείλεται εν μέρει στις ορμονικές μεταβολές που παρουσιάζονται κατά την διάρκεια του κύκλου τους ή της εμμηνόπαυσης ή κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης ή ακόμα και μετά την γέννηση του παιδιού τους.

Το ετήσιο κόστος της κατάθλιψης στο Ηνωμένο Βασίλειο ανέρχεται σε 7,5 δις λίρες και επιμερίζεται στην χορηγούμενη φαρμακευτική αγωγή και την απώλεια ωρών εργασίας. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας  υπολογίζει ότι το 2020 η κατάθλιψη θα είναι διεθνώς το δεύτερο  σημαντικότερο πρόβλημα δημόσιας υγείας, μετά από τις καρδιακές παθήσεις.

Η πεσμένη διάθεση, η στεναχώρια, η κακοκεφιά και η μελαγχολία είναι συναισθήματα, που ο κάθε άνθρωπος βιώνει στη ζωή του. Μπορεί όμως να τα αντιμετωπίσει και να τα ξεπεράσει μετά από λίγες μέρες. Αντίθετα το άτομο με κλινική κατάθλιψη επηρεάζεται στην καθημερινή του ζωή και βιώνει τα συναισθήματα αυτά, με μεγαλύτερη ένταση, διάρκεια και επαναληπτικότητα. Άλλα συμπτώματα της κατάθλιψης είναι η έλλειψη ενδιαφέροντος, η απώλεια ευχαρίστησης, το άγχος, η ευερεθιστότητα, η χαμηλή αυτοεκτίμηση, η διαταραχή του ύπνου και της όρεξης, η μεταβολή του σωματικού βάρους, η εύκολη κόπωση, η δυσκολία συγκέντρωσης, η απώλεια κινήτρων, η μείωση της libido, τα σωματοποιημένα ενοχλήματα και οι σκέψεις αυτοκτονίας.

Περισσότερα…

Αυχενικό σύνδρομο – Βελονισμός

neck-painΠηγή: WebMD.

 Γενικά

Με τον όρο αυχενικό σύνδρομοπεριγράφονται συμπτώματα όπως: Πόνος στον αυχένα ή στην πλάτη, πόνος που αντανακλάται στα άνω άκρα, δυσκαμψία και δυσκολία στην κίνηση του κεφαλιού και του αυχένα, ζάλη – αστάθεια – πονοκέφαλος, αίσθηση ότι το κεφάλι είναι βαρύ (καρηβαρία).

Ο όρος “αυχενικό σύνδρομο” δεν χρησιμοποιείται στην ξένη (αγγλόφωνη) βιβλιογραφία.

Σωστότερος επιστημονικά θεωρείται ο όρος: αυχεναλγία (αυχενικός πόνος) – neck pain.

Έτσι στο άρθρο αυτό θα χρησιμοποιούμε τον ένα ή τον άλλο όρο έχοντας στον νου μας ότι το κυριότερο σύμπτωμα του “αυχενικού συνδρόμου” είναι ο “αυχενικός πόνος”. Περισσότερα…

Παχυσαρκία – Βελονισμός

Πηγή: British Acupuncture Council

Περίπου 60% των ενηλίκων στην Αγγλία είναι παχύσαρκοι ή υπέρβαροι (DOH 2011). Το 2% εμφανίζει νοσηρού βαθμού παχυσαρκία (Δείκτης Μάζας Σώματος (ΒΜΙ) > 40). Σε χρονική προβολή μέχρι το 2050, το 60% των ανδρών και το 50% των γυναικών θα είναι παχύσαρκοι, καθώς και το 25% των παιδιών.

Η παχυσαρκία σχετίζεται με πολλές ιατρικές επιπλοκές όπως είναι: ο διαβήτης, οι καρδιοπάθειες, οι διάφορες μορφές καρκίνου, τα προβλήματα του μυοσκελετικού συστήματος και τέλος η πρώιμη θνησιμότητα. Η μείωση του βάρους μπορεί να προλάβει ή να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά αυτά τα προβλήματα και να βελτιώσει την ποιότητα ζωής.

Περισσότερα…

Σπαστική κολίτιδα – Βελονισμός

Πηγή: British Acupuncture Council

Η σπαστική κολίτιδα ονομάζεται και σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Η λέξη “σύνδρομο” περιγράφει ένα σύνολο συμπτωμάτων (με κοινή αιτιολογία) όπως: χρόνιος κοιλιακός πόνος, μετεωρισμός (φούσκωμα), τυμπανισμός καθώς και αλλαγές των συνηθειών του εντέρου. Πρόκειται για μία λειτουργική διαταραχή του οργανισμού χωρίς εμφανείς δομικές αλλοιώσεις.

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ΣΕΕ) προσβάλλει το 22% του πληθυσμού του Ηνωμένου Βασιλείου (Maxwell 1997) και είναι η πιο συχνή διαταραχή του πεπτικού συστήματος, που αντιμετωπίζεται από τους γενικούς (οικογενειακούς) γιατρούς. Οι γυναίκες προσβάλλονται 2-3 φορές περισσότερο από τους άνδρες και εμφανίζουν μεγαλύτερη ποικιλία συμπτωμάτων. Η πάθηση ξεκινά συνήθως κατά την εφηβική ή πρώιμη ενήλικη ζωή. Προδιαθεσικοί παράγοντες είναι η χαμηλή σε φυτικές ίνες δίαιτα, οι ψυχολογικές καταστάσεις όπως το άγχος και το συναισθηματικό στρες, η χρήση καθαρτικών και τα επεισόδια λοιμώδους διάρροιας. Περισσότερα…

Χειρουργική αντιμετώπιση της παχυσαρκίας

pointing_finger01

Κατεβάστε και δείτε το σχετικό αρχείο power point

Απευθύνεται σε επαγγελματίες υγείας με βασικές γνώσεις επί του προκειμένου θέματος.

Πηγή: Πανεπιστήμιο Πατρών, Χειρουργική κλινική.