Καρκίνος μαστού και βελονισμός

books“Εθνικό Ινστιτούτο καρκίνου των ΗΠΑ – Μονογραφίες”

Οι ασθενείς με καρκίνο μαστού, που εμφανίζουν πόνο και οίδημα των αρθρώσεων, ως αποτέλεσμα της θεραπείας τους, μπορεί να ωφεληθούν από την άσκηση και τον βελονισμό, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Ο συγγραφέας της μελέτης δρ. Jun Mao, διευθυντής στο Κέντρο Καρκίνου της Αλαμπάμα, στο Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια, στη Φιλαδέλφεια, υποστηρίζει πως ο βελονισμός βοήθησε το 40% των ασθενών και μείωσε τον πόνο στις αρθρώσεις τους.

Βρήκε ότι δεν είχε σημασία αν οι ασθενείς πίστευαν στον βελονισμό ή όχι.

Ενώ άλλες μελέτες είχαν βρει ότι ο βελονισμός είναι αποτελεσματικός σε πολλά συμπτώματα όπως πόνο στις αρθρώσεις, κόπωση, διαταραχές ύπνου, ο Mao θέλησε να βρει τι ρόλο παίζει η εμπιστοσύνη του ασθενή στον βελονισμό.

Μελέτησε 41 ασθενείς με καρκίνο του μαστού και τους χώρισε σε τρεις ομάδες. Στην πρώτη ομάδα εφαρμόστηκε ψευδοβελονισμός (sham acupuncture), στη δεύτερη ηλεκτροβελονισμός και στην τρίτη δεν εφαρμόστηκε καμία από τις δύο προηγούμενες μεθόδους. Ο ηλεκτροβελονισμός χρησιμοποιεί χαμηλής έντασης ηλεκτρκό ρεύμα διαμέσου των βελόνων, σε ζεύγη, διεγείροντας σημεία του σώματος. Οι γυναίκες που  συμμετείχαν στη μελέτη δεν γνώριζαν αν λαμβάνουν την πραγματική θεραπεία ή τον ψευδοβελονισμό.

Οι γυναίκες παρουσίαζαν δυσκαμψία ή πόνο στις αρθρώσεις τους. Μία παρενέργεια της αγωγής για το καρκίνο μαστού και συγκεκριμένα των φαρμάκων με την ονομασία “αναστολείς της αρωματάσης – ορμονική θεραπεία”.

“Στην ομάδα που υπεβλήθη σε πραγματικό βελονισμό, υπήρξαν  θετικά αποτελέσματα, ανεξάρτητα από το αν οι ασθενείς πίστευαν ή όχι στον βελονισμό”, λέει ο Mao. Περισσότερα…

Βελονισμός – Μεσημβρινοί

Η ροή της ενέργειας

Οι μεσημβρινοί, που χρησιμοποιούνται στον βελονισμό, είναι γνωστοί με πολλά ονόματα, όπως: Κινέζικοι μεσημβρινοί, ενεργειακοί μεσημβρινοί, μεσημβρινοί Τσι κ.ά.

meridians

Οι μεσημβρινοί μεταφέρουν την ζωτική ενέργεια, που δίνει ζωή, άνθηση και ανάπτυξή σε κάθε μορφή ζωής. Η ενέργεια έχει το δικό της όνομα σε κάθε πολιτισμό που έχει εμφανιστεί πάνω στη γη. Πνεύμα, Prana, Chi, ζωτική ενέργεια, ανεπαίσθητη (subtle) ενέργεια, Spirit κ.ά.

Παρόμοια με τον ηλεκτρισμό είναι και αυτή αόρατη στο ανθρώπινο μάτι. Εν τούτοις, οι έμπειροι Κινέζοι γιατροί μπορούν να νοιώσουν και να παρακολουθήσουν τους δρόμους της ενέργειας στο σώμα, με τα χέρια τους. Εδώ και 5.000 χρόνια μπόρεσαν να χαρτογραφήσουν τις γραμμές των μεσημβρινών μέσα από τους οποίους κυκλοφορεί η ενέργεια.

Περισσότερα…

Βελονισμός και ακμή

Ο παραδοσιακός Κινέζικος βελονισμός έχει μία ολιστική προσέγγιση για την υγεία και την ευεξία του ανθρώπου. Η φιλοσοφία του βελονισμού δέχεται ότι η ασθένεια κτυπά τον άνθρωπο, όταν διαταράσσεται η ισορροπία του οργανισμού. Αυτή η διαταραχή είναι η αιτία της ασθένειας.

Στην αιτιολογία της ακμής και των δερματικών παθήσεων πρωτεύοντα ρόλο διαδραματίζουν διάφοροι ψυχολογικοί, φυσικοί και περιβαλλοντικοί παράγοντες.

Σύμφωνα με την παραδοσιακή Κινέζικη ιατρική, η ακμή οφείλεται στην υπερβολική ζέστη και υγρασία, οι οποίες επηρεάζουν τα εσωτερικά όργανα του σώματος, που βρίσκονται στην πορεία των μεσημβρινών. Τρία όργανα θεωρούνται υπεύθυνα για την ακμή: ο σπλήνας, το στομάχι και οι πνεύμονες. Κάθε όργανο συνδέεται με τον αντίστοιχο μεσημβρινό. Οι μεσημβρινοί διατρέχουν το σώμα και απλώνονται κάτω από την επιφάνεια του δέρματος. Τοποθετώντας βελόνες στα αντίστοιχα σημεία του δέρματος, μπορούμε να επηρεάσουμε την λειτουργία των εσωτερικών οργάνων και να ομαλοποιήσουμε την ροή της ενέργειας στους μεσημβρινούς. Περισσότερα…

Βελονισμός – επιπτώσεις – παρενέργειες

Ο βελονισμός είναι ασφαλής

Ο βελονισμός έχει την φήμη μίας θεραπείας που είναι ιδιαίτερα ασφαλής. Αυτό επιβεβαιώνεται από μεγάλες μελέτες που έγιναν και συνεχίζουν να γίνονται σε πολλές χώρες του κόσμου. Σε μία μεγάλη έρευνα που έγινε στην Βρετανία, στο διάστημα από το 1998 έως το 2000 και αφορούσε χιλιάδες ασθενείς, οι επιπτώσεις που αναφέρθηκαν ήταν ελάχιστες. Συγκεκριμένα δεν αναφέρθηκε καμία σοβαρή επίπτωση ή ανεπιθύμητη ενέργεια. Επιπτώσεις πολύ μικρής σημασίας, όπως τοπική (στο σημείο τοποθέτησης της βελόνας) μικροαιμορραγία, παρατηρήθηκαν σε ποσοστό μικρότερο από 7%. Στις υπόλοιπες μελέτες, που έχουν γίνει για το θέμα αυτό (βελονισμός και επιπτώσεις) έχουμε παρόμοια αποτελέσματα.

Ο βελονισμός χρησιμοποιείται συχνά για την αντιμετώπιση των μυοσκελετικών παθήσεων. Η φαρμακευτική αγωγή για τις παθήσεις αυτές στηρίζεται στα αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως τα: mesulid, voltaren, arcoxia, naprosyn κ.λ.π. Είναι γνωστό ότι οι παρενέργειες που προκαλούνται από τα φάρμακα αυτά είναι ιδιαίτερα σοβαρές. Η κύρια παρενέργεια είναι οι αιμορραγίες από το ανώτερο πεπτικό σύστημα (γαστρορραγίες), καθώς και οι επιπτώσεις στην νεφρική λειτουργία. Για αυτό το λόγο αποκτάει ακόμα μεγαλύτερη σημασία η ασφάλεια που παρέχει ο βελονισμός. Περισσότερα…

Βελονισμός και δίαιτα

Πώς να χάσετε βάρος, με την βοήθεια του Βελονισμού

diet tools and calculators

Η επίτευξη του ιδανικού βάρους είναι ένα πρόβλημα με πολλές όψεις. Ο βελονισμός και η δίαιτα αποτελούν πολύτιμα όπλα στον αγώνα για την απώλεια των περιττών κιλών και τη διατήρηση του βάρους στα νέα επίπεδα. Η σωματική άσκηση είναι επίσης ιδιαιτέρως επιθυμητή (προκαλεί κατανάλωση θερμίδων, έχει αγχολυτικό αποτέλεσμα και μειώνει την όρεξη). Η δίαιτα και ο βελονισμός αποτελούν τον ιδανικό συνδυασμό για την απώλεια των περιττών κιλών. Η δίαιτα από μόνη της μπορεί να έχει εντυπωσιακό αποτέλεσμα. Το αποτέλεσμα είναι βραχυπρόθεσμο. Σε βάθος χρόνου το αποτέλεσμα μειώνεται και ο ασθενής συνήθως ξαναπαίρνει τα κιλά που έχασε.

Ο βελονισμός είναι μία συμπληρωματική θεραπεία και το δίδυμο βελονισμός και δίαιτα είναι αρκετά αποτελεσματικό για την απώλεια βάρους. Δεν είναι πανάκεια ο βελονισμός. Ούτε είναι μία θαυματουργή θεραπεία. Μπορεί όμως να προσφέρει σημαντική βοήθεια για το χάσιμο βάρους, καθώς και για την διατήρηση του βάρους στα νέα επίπεδα. Αυτό επιτυγχάνεται εφ’ όσον ο ασθενής διαθέτει την θέληση και το κίνητρο που θα του επιτρέψουν να κάνει τις απαραίτητες αλλαγές στον τρόπο της ζωής του.

Ο μηχανισμός με τον οποίο ο βελονισμός ασκεί την θεραπευτική του δράση δεν είναι επακριβώς γνωστός. Εισάγοντας βελόνες στα κατάλληλα σημεία του σώματος και του αυτιού, επιτυγχάνεται η απελευθέρωση βιοχημικών ουσιών, όπως οι ενδορφίνες, που έχουν ηρεμιστική και χαλαρωτική δράση. Μειώνουν το άγχος, το στρες και την στεναχώρια κι έτσι βοηθούν στην αποφυγή της υπερφαγίας (binge eating) και της υπερκατανάλωσης παχυντικών φαγητών. Οι ενδορφίνες επηρεάζουν το πεπτικό και το ορμονικό σύστημα, αποκαθιστώντας τον ρυθμό του μεταβολισμού σε φυσιολογικά επίπεδα. π

Βελονισμός και εγκυμοσύνη

Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική. ΠΗΓΗ: www.acufinder.com 

 Γενικά

pregnantΟ βελονισμός δεν αποτελεί υποκατάστατο, της Ιατρικής Φροντίδας της εγκύου, όπως αυτή καθορίζεται από την Ιατρική επιστήμη και πρακτική.

Ο βελονισμός προσφέρει συμπληρωματικά οφέλη και καθώς οι παρενέργειές του είναι ελάχιστες, όλο και περισσότερες έγκυες γυναίκες προσφεύγουν σε αυτόν, αναζητώντας μία εναλλακτική πρόταση για προβλήματα που παρουσιάζονται κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ο βελονισμός βασίζεται σε αρχαίες θεωρίες, 2000 ετών και πλέον. Όμως σήμερα διαθέτουμε σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα, που πιστοποιούν την αποτελεσματικότητα και την ασφάλειά του. Περισσότερα…

Βελονισμός και ανοσοποιητικό

antbd

απεικόνιση αντισωμάτων σε σχήμα (Υ)

Μία συχνή ερώτηση που δεχόμαστε είναι αν ο βελονισμός βοηθάει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Θα προσπαθήσουμε να απαντήσουμε.

Η παραδοσιακή Κινέζικη ιατρική είχε κατανοήσει εδώ και πολλά χρόνια την έννοια της ανοσοποίησης. Από τον 11ο αιώνα οι Κινέζοι χρησιμοποιούσαν τον “ρινικό” εμβολιασμό, για να εμποδίσουν την εξάπλωση της ευλογιάς. Έπαιρναν το έκκριμα από την δερματική βλάβη της ευλογιάς σε πολύ μικρή ποσότητα και το διέλυαν σε μεγάλη αραίωση. Ύστερα τα υγιή άτομα εισέπνεαν μία ελάχιστη ποσότητα του διαλύματος, η οποία ενεργοποιούσε το ανοσοποιητικό σύστημα για παραγωγή αντισωμάτων έναντι του ιού της ευλογιάς. Έτσι πρόλαβαν την εξάπλωση της επιδημίας, που αποδεκάτισε την Ευρώπη.

Περισσότερα…

Κατάθλιψη – Βελονισμός

Η κατάθλιψη αποτελεί ένα συχνό πρόβλημα υγείας, που μπορεί να προσβάλλει όλα τα άτομα ανεξαρτήτως γένους, ηλικίας και κοινωνικού επιπέδου. Τα ⅔ των ενηλίκων θα προσβληθούν κάποια στιγμή στη ζωή τους από κατάθλιψη, η οποία θα διαταράξει τους ρυθμούς της καθημερινότητάς τους. Οι γυναίκες προσβάλλονται δύο φορές συχνότερα από τους άνδρες. Αυτό οφείλεται εν μέρει στις ορμονικές μεταβολές που παρουσιάζονται κατά την διάρκεια του κύκλου τους ή της εμμηνόπαυσης ή κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης ή ακόμα και μετά την γέννηση του παιδιού τους.

Το ετήσιο κόστος της κατάθλιψης στο Ηνωμένο Βασίλειο ανέρχεται σε 7,5 δις λίρες και επιμερίζεται στην χορηγούμενη φαρμακευτική αγωγή και την απώλεια ωρών εργασίας. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας  υπολογίζει ότι το 2020 η κατάθλιψη θα είναι διεθνώς το δεύτερο  σημαντικότερο πρόβλημα δημόσιας υγείας, μετά από τις καρδιακές παθήσεις.

Η πεσμένη διάθεση, η στεναχώρια, η κακοκεφιά και η μελαγχολία είναι συναισθήματα, που ο κάθε άνθρωπος βιώνει στη ζωή του. Μπορεί όμως να τα αντιμετωπίσει και να τα ξεπεράσει μετά από λίγες μέρες. Αντίθετα το άτομο με κλινική κατάθλιψη επηρεάζεται στην καθημερινή του ζωή και βιώνει τα συναισθήματα αυτά, με μεγαλύτερη ένταση, διάρκεια και επαναληπτικότητα. Άλλα συμπτώματα της κατάθλιψης είναι η έλλειψη ενδιαφέροντος, η απώλεια ευχαρίστησης, το άγχος, η ευερεθιστότητα, η χαμηλή αυτοεκτίμηση, η διαταραχή του ύπνου και της όρεξης, η μεταβολή του σωματικού βάρους, η εύκολη κόπωση, η δυσκολία συγκέντρωσης, η απώλεια κινήτρων, η μείωση της libido, τα σωματοποιημένα ενοχλήματα και οι σκέψεις αυτοκτονίας.

Περισσότερα…

Σπαστική κολίτιδα – Βελονισμός

Πηγή: British Acupuncture Council

Η σπαστική κολίτιδα ονομάζεται και σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Η λέξη “σύνδρομο” περιγράφει ένα σύνολο συμπτωμάτων (με κοινή αιτιολογία) όπως: χρόνιος κοιλιακός πόνος, μετεωρισμός (φούσκωμα), τυμπανισμός καθώς και αλλαγές των συνηθειών του εντέρου. Πρόκειται για μία λειτουργική διαταραχή του οργανισμού χωρίς εμφανείς δομικές αλλοιώσεις.

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ΣΕΕ) προσβάλλει το 22% του πληθυσμού του Ηνωμένου Βασιλείου (Maxwell 1997) και είναι η πιο συχνή διαταραχή του πεπτικού συστήματος, που αντιμετωπίζεται από τους γενικούς (οικογενειακούς) γιατρούς. Οι γυναίκες προσβάλλονται 2-3 φορές περισσότερο από τους άνδρες και εμφανίζουν μεγαλύτερη ποικιλία συμπτωμάτων. Η πάθηση ξεκινά συνήθως κατά την εφηβική ή πρώιμη ενήλικη ζωή. Προδιαθεσικοί παράγοντες είναι η χαμηλή σε φυτικές ίνες δίαιτα, οι ψυχολογικές καταστάσεις όπως το άγχος και το συναισθηματικό στρες, η χρήση καθαρτικών και τα επεισόδια λοιμώδους διάρροιας. Περισσότερα…